为丰富广大教职员工的业余文化生活，增进教职工身体健康，展示广大教职员工朝气蓬勃、奋发向上的精神风采，9月2日晚，中医保健协会邀请全国武术冠军、浙江中医药大学龚国慧老师来校进行八段锦健身气功教学，全校40多名健身气功爱好者参加了此次活动。

“两手托天理三焦，左右开弓似射雕……”活动现场，学员们在教练的指导下认真练习，一招一式力求标准规范。当晚参加讲座的教职工纷纷表示，通过练习身心得到放松、动作得到舒展，在强身健体的同时也放松了心情。

工会希望借助本次活动，更好地引导教职工参与到全民健身中来，营造积极健康的校园氛围。

【知识贴】八段锦是从北宋便开始流传的一项健身运动，动作如锦缎般优美、柔顺，功法共为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。八段锦动作简单，易记易学，适合男女老少等不同人群习练，练习时注重身心合一，能缓解疲劳，对神经系统、心血管系统、消化系统都有良好的调节作用。